一：帕斯帕提那神庙

概述
离加都五公里的帕斯帕提那寺是印度教最重要的庙宇之一。这座庙宇拥有三层式屋顶，周围还有一些漆成黄色和白色的建筑物，这里只允许印度教徒进入，如果是游客就只能站在门口好奇地观望。
帕斯帕提那寺的入口，是一整排商店和摊拉，这里所出售的物品，多半是印度教徒用的鲜花和各种颜色的蒂卡粉。这里是印度教徒举行火葬的地方。印度教相信，死后燃烧躯体、并将骨灰洒放河中，灵魂就可以脱离躯体而得到解脱。
这 里有六座石造平台，位于上游的两座是皇室或贵族专用的，位于下游的四座平台是平民百姓的火葬场。尼泊尔人的火葬仪式非常简单，遗体火化时，死者的长子会在 河边将头剃光，并且走进河里净身，经过简单的仪式用白布包起，放在紧靠河边的平台上由四根原木搭的架子上焚烧，三个小时后灰烬被推到河里，随水而逝。尼泊 尔举行火葬仪式时，并没有禁止游客拍照，大部分游客都是站在桥上或是坐在对岸观看。但请注意猎奇的分寸，对死者及其家属保持应有的尊重。

门票

250卢比

交通

离Thamel区约7公里区，打车90卢比，公共汽车只要14卢比。 

景点二：加德满都杜巴广场

概述
杜 巴广场是加德满都最有名的广场，也是观赏尼泊尔寺庙建筑的好地方。这里囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪之间的古迹建筑，广场上总共有五十座以上的寺庙和宫 殿。1970年，王室迁往“纳拉扬蒂”新王宫后，老王宫辟为博物馆供游人参观，里面陈列历代国王画像和特里布文国王生前大量实物和照片。
杜巴广场上的寺庙外观看来都十分类似，主要有活女神院、纳拉扬神庙、湿婆神庙、湿婆—巴瓦娣庙屋、普拉塔布马拉国王雕像、哈努曼猴神宫、库里须那寺等。但很多寺庙只对印度教徒开放，普通游客是进不去的。
位于杜巴广场入口左侧的童女神庙很值得一去，木窗上雕刻有许多神像和孔雀图案，童女神庙只对外国游客开放底层。
杜 巴广场区是由三个分散的广场组成的。 在南面的是Basantapur广场。广场的主区在西面，那里聚集着许多寺庙。在东北部的是杜巴广场的副区，那里有皇宫旧址的入口。向东北方向延伸的一片 开阔地带叫Makhan 街，它曾经是加德满都的交通要道，现在已经成为一条很有名的步行街。1979年整座广场被联合国教科文组织指定为世界遗产。
此处从前只是一个村落。从50年代起是藏人较为集中的地区。近年来人口不断增加，周围有很多宗教用品商店。附近分布着30多个藏传佛教宁玛派、噶举派、格鲁派和萨迦派的寺庙。
门票
200Rs，带上护照和一张照片可到广场办公室免费办张多次出入的Visitor Pass。
交通 
紧邻泰米尔区，沿着New Road步行10分钟即到。 

景点三：斯瓦扬布寺

概述
斯 瓦扬布寺位于加德满都市西侧环路内的小山上，建于公元3世纪，是尼泊尔最古老的佛教寺庙、著名的佛教圣地。斯瓦扬布意为“自体放光”的意思，相传原始七佛 中的毗婆尸佛曾在此处投下一支藕根，预言这里将来会长出发光的莲花，湖水将变成富饶的国土。斯瓦扬布寺所在位置，便是当年毗婆尸佛种莲之处。释迦牟尼佛的 足迹也曾到过这里。山坡东面的台阶旁，至今还保留有文殊师利菩萨的脚印。藏传密教莲花生大师和阿底峡等数度驻足于此。1234年，该地成为佛教中心。

该 寺耸立在山顶的大佛塔造型奇特，建筑风格大致与浮图纳特塔相似，圆基直径20米，塔高10米。塔座四周各绘一双大眼，塔座以上的塔锥亦为13层阶梯，顶部 为一尖形塔冠。塔锥表面皆由铜片镶嵌或金箔镶镀。其纯白的塔基，金黄的塔身，高耸的华盖与宝顶在阳光照耀下交映生晖，十分光彩夺目。从该寺俯瞰。加德满都 市的全景历历在目。 

景点四：长谷那拉扬庙

概述
长 谷那拉扬庙（Changgu Narayan Temple）。位于加德满都河谷东北约22公里，由公元 4世纪李查维王朝的曼德夫国王最初兴建，5世纪正式建成，是尼泊尔最古老的印度教塔庙。此处比加德满都河谷高出153米，可俯瞰河谷。庙门由金银装饰，极 尽辉煌。入门右手，立着一根纪念曼德夫国王功绩的石柱。庙内主要供奉毗湿奴神及其十种化身。 

景点五：浮图纳特塔

概述
浮图纳特塔在加德满都市环路东1公里处。浮图纳特是觉地的意思，浮图纳特塔是尼泊尔最大的佛塔，高38米，周长100米。据说该塔藏有古佛迦叶佛的舍利，已有1200多年历史。该塔还有一个尼瓦尔名字，叫做“露珠塔”。
其来源是，当年兴建此塔时，尼泊尔适逢干旱，无法取水，建塔者便采集露珠来和灰泥。十六世纪该塔由宁玛派喇嘛修复。19世纪中叶到20世纪中叶，该塔曾由中国喇嘛主管。该塔规模比斯瓦扬布寺的塔大。
塔 的构成分四部分：塔基、塔座、塔锥和塔冠。塔基落于地面之上，为一巨大的穹隆形屋顶，塔座安放在该屋顶中央上方。塔座为四方形，每面绘有一双大眼，象征觉 悟。此处以上的塔锥，共有13层阶梯，表示成佛的步骤。塔冠象征成佛。在圆形塔基数米远外环墙围绕。环墙外壁有147个凹进去的壁龛，内悬经轮，经轮里 侧，共有108尊打坐的佛像。 

景点六：巴德岗王宫广场

概述
巴德岗又叫巴克塔普尔，位于加德满都以东14公里，加德满都谷地三大城市之一。巴德岗是“朝圣之城”的意思，这个城市始建于公元889年，后成为马拉王朝的首都，是尼泊尔中世纪建筑和艺术的发源地。比起加德满都和帕坦，这里多了一份宁静和休闲，建议在这住上一晚。
巴德岗杜巴广场是巴克塔普尔最大的广场，四周全是形形色色的寺塔，令人应接不暇。这里有长达500年马拉王朝的王宫，包括许多各具艺术特色的宫殿、庭院、寺庙、雕像等，被誉为“中世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”。
金门和55扇窗宫都位于王宫的西端，由彭德拉.马拉国王于1700年左右开始兴建，直到1754最后一任国王才彻底完成。
金门：又叫太阳门，是55扇窗宫的入口。顾名思义是一个金碧辉煌的门，在众多红色建筑中，格外的醒目。金门的上方刻有四头十臂的马拉王室女神像。
55窗宫：建于公元1700年，墙壁以红砖砌成，上面饰以优美的背景和雕刻图案，还有一个带有55个窗户的阳台。目前55扇窗宫正在大规模修缮中，搭着脚手架，预计2008年初可重新开放。
住宿
这里的旅馆不多，只有10家左右，价格稍贵于加都。其中Sunny Guest House较为出名，房间的雕花木窗颇有巴德岗的风格，双人房600卢比左右。
购物
纸制品可以在巴德岗选购，比其他地方都要便宜一点。
门票
750卢比，持中国护照只要50卢比，可多次出入。
交通 
在加德满都“Ratna Park”车站附近上车，到巴德岗15卢比，1小时车程。打的过去约300卢比。 

景点七：博达哈大佛塔

概述
城西面的博达哈大佛塔是全世界最大的圆佛塔，白色巨大的穹形，气势不凡，给人以宽大为怀的感觉。在宏大的白色覆钵上有个方形塔，四面都画有巨大的佛眼，表 
示佛法无边，无所不见之意。佛眼上面是座金色的尖塔。塔基外缘刻有108尊阿弥陀佛的小浮雕，小佛像沾染着红色涂料及戴着黄花。经幡随风飘扬，这些都是人 
们还愿时绑的，藏人称经幡为风马旗，藏语称隆达。旗子有五种颜色，分别代表构成世界的五种基本元素，红色为火、蓝色为天、白为云、绿为水、黄表地。上面印 
着佛经，保佑众生。中有一马，乘风而上，直达天国。在底下的壁瓮有西藏祈祷轮，朝圣者一面念着经.wen一面转动着祈祷轮，听说要念一千遍才能修得一份功 
德。
大佛塔圆穹外围有一些藏传佛寺，色彩斑斓的唐卡、金光灿灿的经轮、浓浓的酥油味、偶尔传来的诵经声，让人恍惚回到了西藏。
圆佛塔旁有几栋四五层的餐厅，坐在楼上的阳台喝上一杯热牛奶，看着从佛塔尖往外幅射的彩色经幡在微风中飘舞，看着信徒和游人环塔悠悠而行。
门票
200卢比
交通
Thamel区以东8公里，打车150卢比。也可在Ratna停车场坐2路或28路公共汽车，只要7卢比，30分钟到达。 

景点八：帕坦王宫广场

概述
帕坦位于加德满都以南5公里的巴格马提河畔，加德满都谷地三大城市之一，始建于3世纪，是尼泊尔最古老的城市。整个景区象是一个露天博物馆，到处是古老的建筑。同加德满都不同的是，这儿人们的生活并未受到旅游太大的影响。
早上，整个杜巴广场就是一个菜市场，你可以比划着同卖早点的大婶要杯10卢比的奶茶，坐在一个高一点的台阶上一边晒着暖暖的太阳一边看着下面熙熙攘攘的人流，有讨价还价的、有送孩子上学的、甚至还有在喷水池里洗澡的，任时间挥霍。
帕 
坦杜巴广场是尼泊尔世界文化遗产之一。广场除了古老的皇宫外，寺庙林立，是尼泊尔最令人惊叹的“纽瓦丽式建筑”的大荟萃。长方形的广场南北长，东西短，皇 
宫占据了广场的整个东部。广场西部则密布着各式各样的寺庙，与皇宫遥遥相望。在吗喇王Siddhinarsingh的统治下， 
帕坦的宫殿广场达到了鼎盛时期。附近还有帕坦最主要的集市Mangal。
宫殿广场的整个东部都是帕坦的皇宫。皇宫的一部分是在14世纪建成的，但主体建筑是在17-18世纪完成的。帕坦的皇宫是最古老的，年代比加德满都和巴德 
岗的皇宫更久远。尽管在1768年和1934年受到战火的洗礼和大地震的破坏，它仍然是整个谷地的建筑群中的佼佼者。
皇宫的MUL庭院是王宫三座主要庭院中最大最古老的一座，一般不对外开放，但如果你塞给管理者一点小费的话，他是非常乐意带你偷偷的参观。
门票
进帕坦门票200卢比，早上八点前一般没人收门票。其中的金寺（Golden Temple）门票另收25卢比。
交通
在加德满都的“Ratna Park”车站附近上车，到帕坦30分钟车程，8卢比。打的100卢比左右。 

景点九：费瓦湖

概述
费瓦湖是博卡拉休闲的代名词，就像我们说杭州的西湖一样。湖的北岸是自助游客云集的湖滨区（Lake Side），咱们外国人的活动中心。旅馆、餐馆和购物店塞满了湖畔主街和几条如触须般弄堂的角角落落。
费瓦湖是尼泊尔皇家度假胜地，紧邻湖南岸就是尼泊尔国王的行宫。在任何时候，从任何角度你都可以感受到费娃湖的宁静，傍晚的时候对面的安娜普纳雪山金色的落日照耀在湖水中，躺在岸边或坐在小舟里，享受这份旖旎的湖光山色。
黄昏通常是我一天中视力最差的时候，一眼望去码头边都是游客和船工，湖水和小岛也变幻了以往的形状，像在电影里。船工们三三两两的聚在一起闲聊，五颜六色的游船停泊在宁静的湖面上。租上一条手划船，把船摇到湖中心，面对鱼尾峰半躺下来，静静等着她变成夺目的金红色。
小贴士
在费娃湖上自己泛舟一般100卢比/小时，请船工要200卢比/小时。

景点十：奇旺公家公园

概述
奇旺国家公国位于加德满都西南方向120公里的雷普提谷地，占地980平方公里，是尼泊尔第一个国家公园，起初为了保护即将濒临绝种的独角犀牛。现在有50多种哺乳动物，包括鹿、独角犀牛、孟加拉虎、野猪、野象等。另外，还有翠鸟、老鹰、夜鹭、犀鸟等525种鸟类。
在这里的感觉很像非洲，有丛林、溪流，还有印度象群。公园有两家旅馆被特准可以自备吉普车驶入园区。
骑大象、看独角犀牛、坐独木舟赏鸟和找鳄鱼都是不错的选择。骑大象在园区寻找独角犀牛，运气好的话，老虎和野生鳄鱼也会出现。一般在2、3月时可以看到老虎和一些罕见动物。
大象洗澡：每天上午11点，索拉哈的大象被带到Riverside 
Hotel附近的河里洗澡，你可以穿上泳衣跟它们一起洗澡，或骑上象背，让这个大家伙浇你一鼻子的水，这时候每个人的童心都被完全激发出来了。
独角印度犀牛（Gaida）：奇旺国家公国是世界上仅存的两个独角印度犀牛的野外生活区，作为濒危动物独角印度犀牛全世界仅剩不到2000头，奇旺国家公国约有300多头。在奇旺，这种稀罕的野生动物还是很容易看到的。
孟加拉虎（Bagh）：聪明、狡猾又凶残的孟加拉虎是东南亚最令人心惊胆战的野兽，当地人和外国游客都有遭袭的纪录，因此在老虎出没区域应尽量呆在象背上，不要随意下来活动。奇旺约有60头孟加拉虎，白天遇见的机会较少。
省事省钱的可以通过旅行社安排三日两夜或者两日一夜的行程，价格通常在40-60美元之间，包含除去饮料与小费之外的所有费用。费用中还包含买好双程车票，你可以安排加德满都-奇旺-博卡拉/蓝毗尼这样的行程。注意价格太低可能会有猫腻，勿贪小而蒙受损失。
门票
500卢比/天，如果入住高级宾馆或参加旅行社的套餐，一般已包含门票费用，不需再单独购买。 

景点十一：珠峰国家公园

概述
位于尼泊尔境内的珠峰南坡大本营，海拔5600米。中国境内的定日尚有一个北坡大本营。
珠穆朗玛峰自然保护区于1988年成立，1994年4月经国务院批准升格为国家级自然保护区，2004年被批准列入世界人与生活圈保护网络。 
“西藏珠峰国家级自然保护区湿地保护工程”，将得到大约1,400多万元的投资，计划于2008年实施湿地封育5900多公顷，湿地恢复4400多公顷， 
同时建立生态、气象、水文、鸟类等观测站点。据初步统计，这里有高等植物2,300多种，动物有270多种，其中国家重点保护动物有33种，雪豹、黑豹、 
金钱豹、熊猴等珍惜野生动物均栖息在这里。
交通
从卢卡拉(Lukla)出发，徒步约九天可以到达。沿途气温从山下的25-26度到山上(海拔五千米以上)夜里的零下12度。植被从温带到寒带苔原，地貌从高山林地河流到雪线以上的冰川，冰塔林，冰渍湖。
门票
到珠峰大本营旅游需要在定日县城购买门票，每辆车500元，另外每人门票大约60元。到达绒布山谷后，还需要再换乘当地的“环保车”，车票每人80元，可到达绒布寺。绒布寺到大本营可乘坐驴车，车票20元，或者步行。